Att be någon att skriva ett rekommendationsbrev för dina högskoleansökningar kan vara nervkittlande. Men att ha ett 'skrytblad' att ge din rekommendator kan göra det mer sannolikt att de accepterar. Det kan också uppmuntra dem att skriva om utmärkelser och personliga styrkor som du vill att högskolorna ska veta om.

gör medan du är i java

Brag sheets är ett bra verktyg som inte tillräckligt många gymnasieelever använder sig av. Men vi är här för att hjälpa! Den här guiden innehåller allt du behöver veta om brag sheets, inklusive vad du behöver dem till, vad de ska innehålla och ett exempel på ett bra brag sheet.

Vad är ett skrytblad? Vad behöver du en till?

Många högskolor kräver rekommendationsbrev från en eller flera av dina lärare. (Dessa brev kan också komma från vägledningsrådgivare eller andra mentorer, som en coach.) Rekommendationsbrev är ett sätt för högskolor att lära känna dig utöver dina betyg och testresultat. Ett välskrivet brev kan ge stor inblick i dina intellektuella och personliga egenskaper och göra det klart att du är en student som skolorna vill ha på sitt campus. Högskolorna vill veta mer än bara dina provresultat: de vill förstå hur du interagerar med dina lärare och kamrater, hur du närmar dig inlärningsprocessen, vad som motiverar och upphetsar dig, etc. Recensioner är ett bra sätt att göra detta.

Men för att en lärare ska kunna skriva ett bra rekommendationsbrev måste de veta en hel del om dig och har specifika exempel för att backa upp sina påståenden. Eftersom lärare ofta undervisar långt över 100 elever per år, kan det vara svårt att hålla all denna information rak, även om de känner och gillar dig mycket. Det är här ett skrytblad kommer in.

Ett skrytblad är en beskrivning av dina prestationer och planer för framtiden. Vi kommer att gå mer in på den exakta informationen den innehåller i nästa avsnitt, men i allmänhet ger det personerna som skriver dina rekommendationer ett snabbt och enkelt sätt att få information de kan behöva när de skriver ditt brev. Till och med en lärare som känner dig mycket väl kan ha glömt tiden då du höjde din C+ till A- på en termin eller när du undervisade en elev som hade missat två veckors lektioner. Och de kanske inte alls vet att anledningen till att du studerar så hårt i kalkylkursen är för att du har drömmar om att bli ingenjör.

Vi rekommenderar att du har ditt skrytblad maskinskrivet och klartnär du ber någon att skriva ett rekommendationsbrev till dig. På så sätt, när de är överens, kan du lämna över skrytbladet, och de har omedelbart den information de behöver för att skriva ett lysande rekommendationsbrev till dig.

Medan lärare kommer att lägga vad de tycker är bäst i deras brev, är ett skrytblad ett bra sätt att påminna eller informera dem om egenskaper som du tycker skulle vara särskilt imponerande att inkludera i ditt brev. Du kan inte kontrollera vad de skriver i ditt brev, men du kan göra det lättare för dem att ta med den information du vill ha framhävd.

Vad innehåller ett skrytblad?

Sammantaget vill du att ditt skrytblad ska innehålla ditt akademiska och personliga styrkor . Det finns många sätt att göra detta, men många skrytblad kommer att innehålla följande fem avsnitt. Att ha all denna information säkerställer att ditt brevskrivande har allt de behöver veta.

Logistisk information

Varför du ber dem att skriva ett brev

Hur du ser dig själv

Vilka är dina favoritpersonlighetsdrag? Vilka är dina största styrkor? Hur skulle du beskriva dig själv? Det här är din chans att ge din brevskrivare en närmare titt på vem du är och vad du värdesätter. Du kan gå på många olika sätt med detta, så välj bara det som är viktigt för dig.

Till exempel kan du nämna att du verkligen är dedikerad till din familj, du äter en stor middag med dina släktingar varje söndag, och att växa upp med de nära banden fick dig att inse vikten av anslutning, vilket ledde till att du ville bli en socialarbetare. Eller så kan du prisa dig själv på din beslutsamhet och arbetsmoral, diskutera tider då du spenderat lång tid på ett visst projekt/klass och säga att du hoppas att dessa egenskaper kommer att hjälpa dig när du startar ditt eget företag. Det här avsnittet är ett sätt för din brevskrivare att se vem du är utanför klassrummet.

Aktiviteter du är involverad i

Vissa studenter kommer att bifoga ett CV med sina skrytblad, som lyfter fram jobb eller volontärtjänster de har haft, samt extrakurser som de är involverade i. Det är upp till dig om du vill göra detta. Vissa elever har inte mycket att sätta på ett CV medan de fortfarande går i gymnasiet, och andra föredrar att fokusera på akademiska prestationer och/eller personliga egenskaper, snarare än hur de spenderade sin tid utanför klassrummet. Inget av alternativen är bättre; det handlar om vad du vill att högskolor ska se.

Om du inte inkluderar ett CV kan du inkludera ett kort avsnitt i ditt skrytbrev om de aktiviteter du är en del av. Du behöver inte inkludera alla aktiviteter, bara de som är viktigast för dig. Punkter fungerar bra för detta, där du listar aktiviteten, hur länge du har varit involverad, hur många timmar per vecka du spenderar på det och eventuella större utmärkelser/prestationer du har tjänat på att göra det.

Dina planer för framtiden

Vad planerar du att studera under college? Vilken typ av karriärplaner har du för dig själv? Ge en kort beskrivning av dem här. Om du inte är säker är det bra, ge bara en allmän uppfattning, som att du vill arbeta med människor eller använda dina främmande språkkunskaper. Att känna till dina långsiktiga planer kan hjälpa dina brevskrivare att knyta in dina positiva egenskaper till dina framtida mål och visa att du är på god väg mot framgång.

Brag Sheet Exempel

Nedan finns ett brag sheet-exempel så att du kan se hur ett färdigt brag sheet ser ut. Din behöver inte följa detta exakta format eller inkludera all information som nedan gör. Det borde det faktiskt inte, eftersom varje skrytblad är specifikt för den person som skriver det. Använd istället det här exemplet som en skrytbladsmall för att basera ditt eget ark.

Varför jag ber dig om ett brev

Det var när jag tog din Honours Biology-kurs första året som jag började verkligen bli entusiastisk över vetenskap och på allvar överväga att gå in i medicin som en karriär. Du gjorde ämnena vi studerade så intressanta, och jag läste till och med lärobokskapitel som vi inte tilldelades bara för att lära mig mer. Efter att jag klarade mig dåligt på min första mellantermin i Honours Biology, uppmuntrade du mig verkligen och gav mig tips om hur jag kan börja plugga tidigare för att vara bättre förberedd för prov. Detta hjälpte verkligen, och det var den främsta anledningen till att jag kunde höja mitt betyg till B+ den terminen och få A nästa termin. Jag använder dina studietips i alla mina klasser nu, och det har hjälpt mig att hålla min GPA hög och upprätthålla ett A-genomsnitt i AP-biologi.

Du betonade också alltid hur viktigt det är att hjälpa andra, och det var därför jag startade en informell AP Bio-studiegrupp före varje test. Flera elever har berättat för mig att dessa studietillfällen har hjälpt dem att vara mer förberedda och att deras betyg har gått upp. Jag känner att jag har blivit en bättre vetenskapsman och en bättre människa genom dina lektioner.

Hur jag ser mig själv

hur många veckor på en månad

Jag tror att min största styrka är min starka önskan att hjälpa människor. Att se människor jag har hjälpt att lyckas gör att jag känner mig lyckligare än när jag lyckas ensam. Av den anledningen försöker jag alltid hjälpa människor som behöver det. Det här kan innebära att laga middag för familjen när mina föräldrar måste stanna sent på jobbet, stanna kvar efter skolan för att hjälpa en klasskamrat med läxor eller skriva ut guider för att hjälpa människor på äldreboendet jag är volontär på att navigera på sina smartphones. Denna egenskap ledde till att jag ville bli läkare, speciellt efter att jag såg hur omtänksamma läkare som hjälpte min lillasyster var efter att hon hade en lång tids sjukdom när hon gick på dagis.

Men för att vara en bra läkare måste du ha en mycket stark förståelse för medicinska begrepp, och min starka arbetsmoral hjälper mig med det. Så länge jag kan se målet jag siktar på, har jag inget emot att lägga ner mycket tid och kraft på att arbeta mot det. Det är därför jag kan tillbringa timmar med att förbereda mig för tester, varför jag har fått 4:or eller 5:or på varje AP-prov jag har tagit, och varför jag är bland de 10 % bästa i min klass baserat på viktad GPA.

Aktiviteter jag har deltagit i

• Vetenskapsolympiad (4 år, 2016-2020)
• Tillbringade 10-20 timmar i veckan på att plugga och förbereda tävlingar
• Lagkapten 2019-2020
• Studerade ämnen i biologi och kemi med hjälp av läroböcker på högskolenivå så att jag kunde få en djup kunskap om ämnesområdet.
• Tjäna 8 medaljer i statliga tävlingar (4 guld, 1 silver, 3 brons)
• Simlärare (3 somrar, 2017-2020)
• Arbetade 20-25 timmar i veckan
• Lärde barn i åldrarna 3-15 simtag och vattensäkerhet
• Dök alltid upp till jobbet i tid, var fullt ansvarig för att hålla upp till 6 barn åt gången säkra i vattnet och hjälpte eleverna att bygga upp sitt simförtroende och ta sig till de övre nivåerna i simprogrammet. Blev frivilligt för att täcka vanliga lektioner kl. 06.00 efter att min chef sa att det var svårt att hitta anställda som var villiga att gå upp så tidigt.
• Senior hemvolontär (2 år, 2018-2020)
• Volontär cirka 5 timmar varje helg
• Tillhandahålla sällskap åt pensionärer och hjälpa dem med dagliga aktiviteter som att planera shoppingresor, skriva e-postmeddelanden, lära sig ny teknik, etc.

Mina framtida planer

Tips för ett bra skrytblad för college

När du skapar din brag sheet, ha dessa fyra tips i åtanke för att göra din brag sheet så stark som möjligt. Kom ihåg att att ha ett bra skrytblad gör det mer sannolikt att du får starkare rekommendationsbrev!

#1: Gör det personligt

Om du ber tre personer att skriva rekommendationsbrev till dig, förvänta dig att ha tre versioner av ditt skrytblad. Majoriteten av informationen kan förbli densamma, men du vill justera varje bokstav så att den förklarar varför du ber den specifika personen att skriva ett brev till dig och ger specifika exempel relaterade till dem (som betyg de gav dig eller projekt du arbetat med i deras klass). Att ha dessa personliga exempel i dina skrytbrev gör det mer sannolikt att dina brevskrivare kommer att använda dem, och ju mer personliga de kan göra sitt brev, desto starkare blir det.

medelvärde vs genomsnitt

#2: Inkludera exempel

Du kommer att märka att vår mall för skrytblad innehöll flera specifika exempel på gånger eleven utmärkte sig. Det här är nyckeln. Högskolor läser många, många rekommendationsbrev varje år, och efter de första tusen breven som hyllar 'smarta, hårt arbetande, snälla' studenter, börjar de alla springa tillsammans. Dina brev måste ha specifika exempel för att de ska sticka ut, och genom att inkludera exempel i ditt skrytblad, du gör det så enkelt som möjligt för din brevskrivare att ta med några av sina exempel i sitt brev. Så nämn specifika betyg du fått, projekt du arbetat hårt med, gånger du kom till dem för att få råd, gånger du hjälpt klasskamrater, etc. De exemplen är verkligen ryggraden i ditt skrytblad.

#3: Var inte rädd för att diskutera ett hinder du övervunnit

Vissa elever känner att de behöver bli perfekta i sin skrytlapp, men det är ingen som förväntar sig det. Faktiskt, att diskutera en kamp du haft kan vara ett bra sätt att visa dina styrkor eftersom högskolor älskar att läsa om studenter som håller ut inför en utmaning. Så det är OK att nämna att ditt C i förstaårsmatte ledde till att du förnyade din studierutin och blev mer öppen för att be om hjälp, eller att du blev avskuren från skolans fotbollslag ledde till att du tog ett volontärtränarjobb som visade dig hur mycket du älskar att lära barn. Så länge du kan visa att du gjorde det bästa av saker och ting, kan det vara en stor inkludering i ditt skrytblad att visa dina kamper.

#4: Håll det kortfattat

Lärare och rådgivare skriver ofta dussintals rekommendationsbrev varje år, så de kommer inte ha tid att läsa igenom skrytblad som är lika stora som en roman. Sikta på att ditt skrytblad inte är längre än en eller två sidor. Att göra dina svar tydliga och koncisa är det bästa sättet att säkerställa att din rekommendator läser all information och får dina huvudpunkter. Deras eget brev blir inte längre än en sida, så överväldiga dem inte med ett superdetaljerat skrytblad. Kort och gott är vägen att gå.

Sammanfattning: Brag Sheet för College

Ett skrytblad är en kort beskrivning av dina prestationer, mål och styrkor som du kan ge till personer du ber om att skriva dina rekommendationsbrev för college. Skrytblad är mycket användbara eftersom de kan hjälpa dina brevskrivare att känna dig bättre, och du kan ge dem exempel på information som du vill att de ska inkludera i ditt brev. Att gå igenom vårt exempel på skrytblad från gymnasiet är ett bra sätt att förstå vad du bör inkludera i ditt eget skrytblad, men kom ihåg att du alltid kan (och bör!) anpassa din egen skrytbladsmall så att du speglar de bästa delarna av dig själv. När du skapar ditt eget rekommendationsformulär, kom ihåg att anpassa det till brevskrivaren, inkludera exempel, var inte rädd för att diskutera utmaningar du övervunnit och håll det inte längre än två sidor.

Vad kommer härnäst?

Nu har du ditt skrytblad, men hur går du tillväga för att be om rekommendationsbrev? Den här artikeln beskriver hur du begär ett rekommendationsbrev, steg för steg.

Högskoleantagningen blir mer och mer konkurrenskraftig för varje år, så du vill presentera dig själv med den bästa applikationen du kan. Läs om hur du bygger en mångsidig högskoleapplikation här.

För att lägga till rekommendationer till den gemensamma applikationen, först du måste svara på FERPA dispens . Läs allt om vad det innebär och hur det påverkar din rätt att få tillgång till dina rekommendationsbrev.